冬のランニングウェアの特徴 ランの場合、強度にもよりますが ・体温が上がりやすい ・（自転車と比べ）低速なので無風時はさほど風の冷たさの影響を受けない ・（自転車と比べ）発汗が多い という特徴があるため、あまり防寒しすぎるのは考え物です。汗をかいてしまい、汗で濡れた 上下のコー...
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